“Abla, meditasyon nasıl yapılır?” … diye bir soru. Bana! Hemen kollarımı sıvadım. Sevdiğim bir konu, yani sakın tutmaya kalkışmasın kimse beni.   Bir sürü yöntem var tabii ki, ama benim tavsiyem şöyle: – Rahat birşeyler giy. Yani meditasyon sırasında “amma da sıktı bu pantalon ya” gibi şeylerle meşgul olmana gerek kalmasın. – Bir başka tavsiyem, yattığın…… Okumaya devam et Abla ya, meditasyon nasıl yapılıyor?